超合金的自転車日誌

岩島啓太(超合金)の備忘録

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「 自転車考察 」 一覧

◆Mt.富士ヒルクライム用機材◆

仕様機材 フレーム:LOOK595 XSサイズ ホイール:前XENTIS MAR …

ゆっくり走って強くなる

  2017/12/31    練習日誌, 自転車考察

ゆっくり走ると言ってもLSDではなくもっとゆっくりと走る。 先日ショップのイベン …

練習の設定の仕方 前編

  2015/06/19    レース, 練習日誌, 自転車考察

レースにエントリーしました。 さて、この後レースに向けてどのようにトレーニングし …

自転車と運動神経(再掲載)

  2015/05/16    自転車考察

私は学生時代の部活で、ラグビーとアイスホッケーをやっていたことがある。 自転車以 …

自転車における脱力と抜重(再掲載)

  2015/05/10    自転車考察

ベテラン選手が若いころの競技力を維持し超えるためには「心・技・体」の中の「技」を …

ケイデンスについて考える

  2015/04/20    自転車考察

ケイデンス(英: cadence)とは…自転車において1分間のクランク回転数のこ …

どの自転車が自分にとって最適なのか?

  2015/04/08    自転車考察

以前、今の私には硬すぎるバイクだということでカレラ・エラクル(硬いバイク)を紹介 …