超合金的自転車日誌

岩島啓太(超合金)の備忘録

*

19/07/29

      2019/07/30

ZWIFTのレースで最近順位が上がってきた。

GTローラーだと後輪が暴れて、最後のスプリントで700Wぐらいしか出せないのでタイミングが大切になる。

ロングスプリントを駆使して大分勝率が上がってきた。何事もトライ&エラーだな。

 

 

2018年のレースは脅威の勝率5割弱だったが、今年はまだほとんど勝てていない。2018年は出来すぎだったと思うけど。

長期的に見て、今年の経験も今後に生かしていこう。

「ただ勝つ人と勝ち続ける人は違う。」

勝ち続けられる人は基礎が出来ているのと変化に柔軟に適応出来ると思うので、私も時々初心に戻って何かずれていないか見直さないと。

 


 - 日々の事

  関連記事

no image
190731月間走行距離

7月 月間走行距離1545㎞ 56時間 雨ばかりの今年の7月は半分はローラー練習 …

no image
19/07/28

お客様「ここがMIVROの総本山ですか?」 エイジサイクルは隠れ家っぽいけど、確 …

190817グリットを持つ

グリット【GRIT】とは目標に向けてコツコツと粘り強くやり抜く力のことを言う。 …

no image
190803UCIグランフォンド

今年もグランフォンド世界戦の資格はツールドビンタンで獲得していたが、2019年の …

no image
190809効率化

練習がパターン化していたので最近ちょっと休みがちになっている。 気持ちが乗らない …

190914調子の波

先日の秩父宮杯はディフェンディングチャンピオンとして挑んだが、あまり調子が良くな …

190814筋肉痛

筋肉痛とは、一般的に「筋繊維」の損傷を回復する際の炎症が原因と言われている。 & …

190812MIVRO夏合宿

山の日三部練最終日のMIVRO夏合宿、富士3ピークス。 富士あざみライン、スカイ …

no image
190802サプリメント

今週は練習を休みがちだったおかげか、久々に脚の疲れが無い感じ。   日 …

no image
19/07/27

明日7/28㈰の奥多摩ヒルクライムが中止になった。2年連続台風の直撃を受けるとは …