超合金的自転車日誌

岩島啓太(超合金)の備忘録

*

ブログ引っ越しします!

   

ブログを引っ越しします。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

【超合金オンライン】

http://chogokin.online/

自転車レースレポートや考察等を配信していきます。

更新頻度は出来るだけ上げていく予定です。

引き続きよろしくお願いいたします!

超合金イワシマ


 - 日々の事

  関連記事

no image
190731月間走行距離

7月 月間走行距離1545㎞ 56時間 雨ばかりの今年の7月は半分はローラー練習 …

no image
190730朝練

火曜日チーム朝練、コースはASP。 100sec×10 L5~L6 気温・湿度が …

no image
19/07/28

お客様「ここがMIVROの総本山ですか?」 エイジサイクルは隠れ家っぽいけど、確 …

no image
190803UCIグランフォンド

今年もグランフォンド世界戦の資格はツールドビンタンで獲得していたが、2019年の …

no image
190804チーム練習会

8月からチーム練習会の集合場所を武蔵五日市に変更した。 夏場恒例の風張峠往復練習 …

no image
190809効率化

練習がパターン化していたので最近ちょっと休みがちになっている。 気持ちが乗らない …

no image
190802サプリメント

今週は練習を休みがちだったおかげか、久々に脚の疲れが無い感じ。   日 …

190817グリットを持つ

グリット【GRIT】とは目標に向けてコツコツと粘り強くやり抜く力のことを言う。 …

no image
190811チーム練習会

10名参加で、2班に分かれて先週同様に都民の森を目指す。 序盤のペースが速かった …

no image
19/07/29

ZWIFTのレースで最近順位が上がってきた。 GTローラーだと後輪が暴れて、最後 …